Ich biete dir an

Kennenlernen

  • 20 min Willkommensgespräch per Videocall
  • Erzähle mir von Dir und Deinen Zielen
  • Stelle alle Fragen an mich und mein Coaching
  • Wenn Dich mein Coaching überzeugt, planen wir eine weitere Zusammenarbeit

Ernährungsberatung

  • Individuelle Ernährungspläne für Dich
  • Wissenschaftliche Ansätze aus den Ernährungswissenschaften mit hoher Erfolgsquote
  • tägliche Erreichbarkeit bei Fragen, Wünschen und Sorgen über Whatsapp und Email
  • wöchentliche Videocalls oder Anrufe
  • ich möchte Dir zeigen wie du Dich langfristig bewusst und gesund ernährst ohne Verzicht und schlechtes Gewissen

Personal Training

  • Individuelle Trainingspläne nach Deinen Bedürfnissen
  • 1:1 Trainingssessions über Videocall
  • Fachwissen zur richtigen Trainingsausführung
  • langfristig die Gesundheit des Körpers fördern
  • Körperhaltung verbessern
  • Effektiver Muskelaufbau
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