Ich habe meinen Bachelor of arts in Sportwissenschaften an der Johannes von Gutenberg Universität in Mainz erfolgreich absolviert. Während meines vier jährigen Studiums erlernte ich sämtliche Grundlagen der Sportwissenschaften, u.a der Trainingswissenschaften, Bewegungswissenschaften und die Physiologie bzw Anatomie des Körpers. Das Studium lehrte mich sowohl theoretisches Wissen als auch praktische Anwendungen in vielen Sportarten. Während des Studium wählte ich Schwerpunkte im Bereich Fitness und Gesundheit, um mein Wissen zu vertiefen.
Ich habe meine Ernährungsberaterlizenz bei der Akademie Online Trainer Lizenz erfolgreich absolviert. Themen waren u.a. die Funktion der menschlichen Organe, die Verdauung der Ernährung im Körper, das Aufstellen von Ernährungsplänen und die wissenschaftliche Beratung eines Kunden im Bereich Ernährung.
Ich habe viel praktische Erfahrung sammeln dürfen als Fitnesstrainer sowohl im FitX in Mainz, als auch im F4U in Wiesbaden. Zu meinen Aufgaben gehörten vor allem das Erstellen von Trainingsplänen als auch die tägliche Flächenbetreuung von Mitgliedern. Zu den Schwerpunkten gehörten die richtige Ausführung der Trainingsübungen und die richtige Trainingsgestaltung. Zahlreiche persönliche Trainingstermine wurden durchgeführt zur Zielerreichung der Mitglieder.
Dann kontaktiere mich gerne für ein erstes Kennenlernen.
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